هذا المنشور يسلط الضوء على الوقت المناسب لتناول الفياجرا وأدوية ضعف الانتصاب قبل الأداء. عندما يتعلق الأمر بضعف الانتصاب وسرعة القذف، يلعب التوقيت والتخطيط دورًا حاسمًا في تحقيق النتيجة المرجوة.
بعض الأمور لها ترتيب ومنطق. لن تترك بيضة لمدة ساعة في الماء المغلي إذا كنت تشتهي بيضة نصف مسلوقة، أليس كذلك؟ تمامًا كما هو الحال مع العديد من الأمور، هناك الوقت المناسب لتناول حبة لعلاج ضعف الانتصاب. هل تساءلت يومًا متى يكون هذا الوقت المناسب لتناول الحبة؟ فريقنا قام بالبحث العميق في توقيت أدوية ضعف الانتصاب حتى تكون مستعدًا في الوقت المثالي.
العلاج الأكثر شهرة لضعف الانتصاب — الحبة الزرقاء الصغيرة التي أصبحت رمزًا للأمل والشباب في مجال صحة الرجل الجنسية — هو الفياجرا. لم تأتِ سمعتها من فراغ؛ فقد أظهرت الدراسات مرارًا وتكرارًا فعاليتها. لكن توقيت استخدامها هو عملية معقدة تتطلب معرفة ودقة لإطلاق إمكانياتها الكاملة.
السيلدينافيل، وهو المكون النشط في الفياجرا وأدوية جنيسة مماثلة، ينتمي إلى فئة من الأدوية تسمى مثبطات PDE-5. هذه الفئة من الأدوية تستهدف إنزيمًا في جسمك يُدعى فوسفوديستراز نوع 5. وتشمل الأدوية الأخرى من هذه الفئة تادالافيل (سياليس)، فاردينافيل (ليفيترا)، وأفانافيل (ستندرا). يعتمد استرخاء العضلات الملساء في القضيب على هذا الإنزيم. كلما زاد هذا الإنزيم، زادت سرعة اختفاء الانتصاب (أو قد لا يحدث الانتصاب في المقام الأول). تعمل هذه الأدوية على تقليل كمية هذا الإنزيم، مما يحسن تدفق الدم ويزيد من احتمالية حدوث الانتصاب والحفاظ عليه. [1]
التوقيت ضروري في البحث عن حلول جيدة لضعف الانتصاب. في الوقت نفسه، لا تريد الانتظار حتى دقيقة إضافية عندما تحين اللحظة. لذا لتسهيل الأمر عليك: بالنسبة لغالبية المرضى، يبدأ السيلدينافيل (فياجرا) في العمل بعد حوالي 30 دقيقة من تناول الحبة. بالنسبة لبعض المرضى، قد يكون هذا الوقت قليلًا مثل 12 دقيقة أو قد يصل إلى 60 دقيقة. [2] ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن الفياجرا لن تجعلك تنتصب إلا إذا كنت متحمسًا.
وهناك خبر سار لك: لا يهم ما إذا كنت تشتري الفياجرا الأصلية أو السيلدينافيل كجنيس (بشكل أساسي نفس المكون النشط، لكن من علامة تجارية مختلفة) — تظل الفعالية الطبية كما هي. وهذا يعني أنه إذا كنت ترغب في الحصول على انتصاب بميزانية محدودة، يمكنك شراء السيلدينافيل الجنيس من نفس الصيدلية التي تشتري منها الفياجرا المعروفة.
كم من الوقت يمكن أن يتوقع الشخص أن تدوم الحبة بعد تناولها؟ بالنسبة لمعظم الأشخاص، يكون الأداء الأمثل بعد تناول السيلدينافيل لمدة تصل إلى 4 ساعات على الأقل. وحوالي كل أربع ساعات، تنخفض تركيز الدواء في نظامك إلى النصف؛ وبعد 24 ساعة، يتم التخلص منه بشكل كبير. [2] في الوقت نفسه، وجد بعض الباحثين أن السيلدينافيل يمكن أن يحتفظ ببعض النشاط حتى 12 ساعة بعد تناوله، على الرغم من الحاجة إلى المزيد من الأبحاث لتأكيد ذلك. [3] التحفيز الجنسي لا يزال مطلوبًا لتحقيق الانتصاب خلال هذه الفترة، لكن النافذة الأطول تقدم العديد من الفرص للرضا لك ولزوجتك.
الجسم البشري نظام معقد، ولهذا السبب يمكن للعديد من العناصر أن تؤثر على أداء الفياجرا. في الوقت نفسه، قد تكون بعض الأشياء أقل تأثيرًا مما تعتقد. على سبيل المثال، يعتقد الكثير من الناس أنه من المهم تجنب تناول السيلدينافيل بعد وجبة ثقيلة مباشرة. يبدو أن المنطق وراء هذا الاعتقاد معقول في البداية: وجبة كبيرة قد تبطئ امتصاص السيلدينافيل في معدتك، وبالتالي تؤخر تأثيراته. ومع ذلك، عندما درس الباحثون تأثير تناول الطعام على امتصاص السيلدينافيل (فياجرا)، كانت التأثيرات غير مهمة. [4,5] هذا يعني أنه لا يهم سواء تناولت الفياجرا على معدة فارغة أو بعد تناول العشاء.
ومع ذلك، يمكن لبعض الأطعمة أن يكون لها تأثير أكثر وضوحًا على تركيز الدواء في نظامك. عصير الجريب فروت هو أحدها. توصل عدد من الباحثين، سواء في التحليل المقارن أو الملاحظات الفردية، إلى أن عصير الجريب فروت قد يزيد من تركيز السيلدينافيل في نظامك، مما يزيد من احتمالية الآثار الجانبية التي تؤثر على جسمك. [6,7] شيء آخر يجب أن تكون حذرًا منه أثناء تناول السيلدينافيل هو الكحول. بينما يمكنك تناول الاثنين معًا، حاول تقليل تناولك للكحول. نظرًا لأن كل من الكحول ومثبطات PDE5 (السيلدينافيل وغيره) يسببان توسع الأوعية الدموية، يمكنك أن تواجه مشاكل في ضغط الدم ونظام القلب والأوعية الدموية. [8,9] بشكل عام، إذا كنت ترغب في قضاء ليلة رائعة دون أي آثار جانبية من الحبة التي تناولتها، فكن عقلانيًا.
يلعب العمر دورًا كبيرًا في جميع جوانب حياتنا. مع تقدمك في العمر، خاصة عندما تتجاوز 65 عامًا، يتباطأ الأيض لديك أيضًا. [10] بالطبع، لهذا تأثيرات على كيفية انتقال السيلدينافيل إلى دمك من معدتك: قد يكون امتصاصه أبطأ. ما يعنيه ذلك هو أن الرجال الأكبر سنًا قد يجدون أن الفياجرا تستغرق وقتًا أطول لتأخذ مفعولها وقد يدوم تأثيرها لفترة أطول قليلاً. مع أخذ ذلك في الاعتبار، يبدأ الأطباء عادةً بجرعات أقل من السيلدينافيل لدى المرضى المسنين.
تلعب الحالات الطبية الأخرى أيضًا دورًا. تشمل الاضطرابات الطبية الكامنة التي قد تزيد من سوء ضعف الانتصاب السكري، والتصلب المتعدد، وبعض أمراض القلب. [11,12] التعامل مع هذه المشاكل الصحية ضروري لمعالجة ضعف الانتصاب، حيث إنها تؤثر على فعالية الأدوية مثل الفياجرا.
تلعب الأدوية الأخرى أيضًا دورًا، بل دورًا أكثر جدية. أخبر طبيبك عن جميع الأدوية التي تتناولها، حيث يمكن لبعض الأدوية أن تؤثر على فعالية الفياجرا. إذا كنت تتناول أدوية تسمى النترات لألم الصدر (الذبحة الصدرية)، يجب أن تتجنب تناول الفياجرا، لأنها يمكن أن تعزز تأثيرات بعضها البعض، مما يتسبب في خطر كبير على القلب والأوعية الدموية. [13]
إذا فشلت الفياجرا في المرة الأولى في تحقيق التأثيرات المتوقعة، فلا تشعر بالقلق الشديد. يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إجراء اختبار شخصي لتقييم فعالية الدواء على مر الزمن. سيساعدك ذلك في اتخاذ قرار بشأن ما إذا كان يجب الاستمرار، أو تغيير الجرعة، أو استكشاف علاجات بديلة. تذكر أن الجرعة الزائدة يمكن أن تكون ضارة وتسبب القساح، وهو انتصاب مؤلم ومستمر يحتاج إلى علاج طبي فوري.
على الرغم من أن السيلدينافيل (فياجرا) هو دواء معروف، إلا أن هناك العديد من الأدوية الأخرى من نفس المجموعة. على سبيل المثال، يقدم تادالافيل، المكون الرئيسي في سياليس، بديلاً مثيرًا للاهتمام. يُطلق عليه "حبة نهاية الأسبوع"، يوفر تادالافيل نافذة أكبر للإمكانيات العفوية حيث يكون فعالاً لمدة تصل إلى 36 ساعة. يبدأ تأثيره بعد حوالي نصف ساعة من الاستهلاك، ويبلغ ذروته بعد ساعتين. [14] يعتبر تادالافيل خيارًا يمنحك مرونة أكبر في كيفية التعامل مع حياتك الجنسية.
ستؤثر الفسيولوجيا الفردية على الوقت الذي تستغرقه الحبة الزرقاء لتبدأ في العمل، على الرغم من أن معظم الرجال يجب أن يلاحظوا تأثيراتها خلال 30 إلى 60 دقيقة. نظرًا للمكون النشط في السيلدينافيل، الذي يستمر في العمل لمدة تصل إلى أربع ساعات، يعتبر التخطيط جزءًا مهمًا من علاج ضعف الانتصاب. يقدم مثبط PDE5 الآخر، تادالافيل، حلاً أطول أمداً لأولئك الذين يريدون المزيد من العفوية. في النهاية، يجب ألا يكون ضعف الانتصاب حاجزًا أمام الاستمتاع. سيساعدك العثور على العلاج المناسب في استعادة حياة جنسية سعيدة وممتعة، ويزيد من ارتباطك بشريكك، مما يضمن روابط أسرية أقوى.
نحن هنا في "ليامون" نعد بأن نكون معك في هذه الرحلة. مبدأ شركتنا هو تزويدك بالمعلومات الصحيحة، والأدوات، والخبراء، والحلول لضمان أنك آمن وصحي وسعيد في غرفة النوم وخارجها.
المصادر
[1] Smith BP, Babos M. Sildenafil. [Updated 2023 Feb 14]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK558978/
[2] Eardley I, Ellis P, Boolell M, Wulff M. Onset and duration of action of sildenafil for the treatment of erectile dysfunction. Br J Clin Pharmacol. 2002;53 Suppl 1(Suppl 1):61S-65S. doi: 10.1046/j.0306-5251.2001.00034.x. PMID: 11879261; PMCID: PMC1874251.
[3] Moncada I, Jara J, Subirá D, Castaño I, Hernández C. Efficacy of sildenafil citrate at 12 hours after dosing: re-exploring the therapeutic window. Eur Urol. 2004 Sep;46(3):357-60; discussion 360-1. doi: 10.1016/j.eururo.2004.04.025. PMID: 15306108.
[4] Nichols DJ, Muirhead GJ, Harness JA. Pharmacokinetics of sildenafil after single oral doses in healthy male subjects: absolute bioavailability, food effects and dose proportionality. Br J Clin Pharmacol. 2002;53 Suppl 1(Suppl 1):5S-12S. doi: 10.1046/j.0306-5251.2001.00027.x. PMID: 11879254; PMCID: PMC1874258.
[5] Zinner N. Do food and dose timing affect the efficacy of sildenafil? A randomized placebo-controlled study. J Sex Med. 2007 Jan;4(1):137-144. doi: 10.1111/j.1743-6109.2006.00400.x. PMID: 17233779.
[6] Troiano, G., & Lazzeri, G. (2019). The potential toxic combination of grapefruit juice and sildenafil. Toxin Reviews, 40(3), 334–337. https://doi.org/10.1080/15569543.2019.1603163
[7] Jetter A, Kinzig-Schippers M, Walchner-Bonjean M, Hering U, Bulitta J, Schreiner P, Sörgel F, Fuhr U. Effects of grapefruit juice on the pharmacokinetics of sildenafil. Clin Pharmacol Ther. 2002 Jan;71(1):21-9. doi: 10.1067/mcp.2002.121236. PMID: 11823754.
[8] Kim JN, Oh JJ, Park DS, Hong YK, Yu YD. Influence of Alcohol on Phosphodiesterase 5 inhibitors Use in Middle- to Old-Aged Men: A Comparative Study of Adverse Events. Sex Med. 2019 Dec;7(4):425-432. doi: 10.1016/j.esxm.2019.07.004. Epub 2019 Aug 20. PMID: 31444051; PMCID: PMC6963111.
[9] https://www.drugs.com/food-interactions/sildenafil.html?professional=1
[10] Palmer AK, Jensen MD. Metabolic changes in aging humans: current evidence and therapeutic strategies. J Clin Invest. 2022 Aug 15;132(16):e158451. doi: 10.1172/JCI158451. PMID: 35968789; PMCID: PMC9374375.
[11] JJohannes Cb, Araujo Ab, Feldman Ha, Derby Ca, Kleinman Kp, Mckinlay Jb. Incidence Of Erectile Dysfunction In Men 40 To 69 Years Old: Longitudinal Results From The Massachusetts Male Aging Study. Journal of Urology [Internet]. 2000 Feb 1 [cited 2024 Aug 19];163(2):460–3. Available from: https://doi.org/10.1016/S0022-5347(05)67900-1
[12] Guo ZN, He SY, Zhang HL, Wu J, Yang Y. Multiple sclerosis and sexual dysfunction. Asian J Androl. 2012 Jul;14(4):530-5. doi: 10.1038/aja.2011.110. Epub 2012 Mar 26. PMID: 22447199; PMCID: PMC3720075.
[13] Ishikura F, Beppu S, Hamada T, Khandheria BK, Seward JB, Nehra A. Effects of sildenafil citrate (Viagra) combined with nitrate on the heart. Circulation. 2000 Nov 14;102(20):2516-21. doi: 10.1161/01.cir.102.20.2516. PMID: 11076826.
[14] Frajese GV, Pozzi F, Frajese G. Tadalafil in the treatment of erectile dysfunction; an overview of the clinical evidence. Clin Interv Aging. 2006;1(4):439-49. doi: 10.2147/ciia.2006.1.4.439. PMID: 18046921; PMCID: PMC2699638.
.png)
