في هذا المنشور، نناقش الأسئلة الشائعة حول ضعف الانتصاب والقذف المبكر: ما هي أسبابهما، وما هي الاختلافات والتشابهات بينهما، وما يجب فعله حيال هاتين الحالتين.
نناقش في هذه المدونة بعض الأسئلة المتداولة بشأن ضعف الانتصاب (ED) والقذف المبكر (PE). يمكنك قراءة المدونة بأكملها أو الانتقال مباشرةً إلى السؤال الذي يهمك أكثر باستخدام جدول المحتوى أدناه
ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على انتصاب صلب بما فيه الكفاية للجماع. إنها حالة شائعة يمكن أن تؤثر على الرجال من جميع الأعمار، على الرغم من أنها تصبح أكثر انتشارًا مع تقدم العمر. [1]
ما الذي يسبب ضعف الانتصاب؟
يمكن أن يكون لضعف الانتصاب أسباب [1]مختلفة ، بما في ذلك:
مشاكل القلب والأوعية الدموية
مرض السكري
اختلال التوازن الهرموني
الاضطرابات العصبية
العوامل النفسية مثل التوتر أو القلق
بعض الأدوية
عوامل نمط الحياة مثل التدخين
هل ضعف الانتصاب والقذف المبكر هما نفس الشيء؟
لا، ضعف الانتصاب والقذف المبكر ليسا نفس الشيء، على الرغم من أنهما اضطرابان جنسيان شائعان لدى الذكور يمكن أن يؤثرا على الأداء الجنسي والرضا. الاختلافات الرئيسية بين ضعف الانتصاب والقذف السريع هي:
ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على انتصاب كافٍ للأداء الجنسي المُرضي. القذف السريع هو القذف في وقت أقرب مما هو مرغوب فيه، غالبًا في غضون 1-2 دقيقة من بدء النشاط الجنسي.
ضعف الانتصاب أكثر شيوعًا لدى الرجال الأكبر سنًا، بينما القذف السريع أكثر انتشارًا لدى الرجال الأصغر سنًا. ومع ذلك، يمكن أن يحدث كلاهما في أي عمر.
الأسباب الكامنة مختلفة. غالبًا ما يرتبط ضعف الانتصاب بتقييد تدفق الدم إلى القضيب بسبب حالات جسدية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسمنة أو الآثار الجانبية للأدوية. يمكن أن يكون سبب القذف السريع عوامل نفسية مثل القلق والتوتر ومشاكل العلاقة بالإضافة إلى أسباب جسدية مثل اختلال التوازن الهرموني أو الالتهابات.
تختلف مناهج العلاج. يتم علاج ضعف الانتصاب في المقام الأول من خلال معالجة الحالات الصحية الأساسية وباستخدام أدوية مثبطات PDE-5 مثل الفياجرا أو سياليس لتحسين تدفق الدم. قد يشمل علاج القذف السريع تقنيات سلوكية والإرشاد وفي بعض الحالات الأدوية. [2]
ومع ذلك، يشترك ضعف الانتصاب والقذف السريع في بعض أوجه التشابه والروابط:
يمكن أن تسبب كلتا الحالتين الضيق وتؤثر سلبًا على العلاقات الجنسية.
قد يؤدي قلق الأداء المرتبط بحالة واحدة إلى الإصابة بالأخرى. على سبيل المثال، قد يصاب الرجال المصابون بضعف الانتصاب بالقذف السريع بسبب الإسراع في القذف قبل فقدان الانتصاب.
يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة وتقليل التوتر والحد من الكحول في إدارة أعراض ضعف الانتصاب والقذف السريع.
هل ضعف الانتصاب جزء طبيعي من الشيخوخة؟
[3] في حين أن ضعف الانتصاب يصبح أكثر شيوعًا مع تقدم الرجال في العمر، إلا أنه ليس جزءًا حتميًا من التقدم في السن. يحافظ العديد من الرجال على وظيفة جنسية صحية حتى سنواتهم المتأخرة.
هل أعاني من ضعف الانتصاب؟
إذا كنت تشك في إصابتك بضعف الانتصاب، فاقرأ منشورنا التفصيلي حوله هنا واستشر أخصائيًا طبيًا.
ما هو القذف المبكر؟
.[4] القذف المبكر هو عندما يقذف الرجل في وقت أقرب أثناء النشاط الجنسي مما يرغب هو أو شريكه. إنه أحد الاختلالات الوظيفية الجنسية الأكثر شيوعًا لدى الرجال
تُعرِّف الجمعية الدولية للطب الجنسي القذف السريع على أنه:
القذف الذي يحدث دائمًا أو بشكل شبه دائم قبل أو في غضون دقيقة واحدة تقريبًا من الإيلاج المهبلي
عدم القدرة على تأخير القذف في جميع أو تقريبًا جميع حالات الإيلاج المهبلي
العواقب الشخصية السلبية، مثل الضيق والإزعاج والإحباط و/أو تجنب العلاقة الحميمة الجنسية [3]
هل يمكن أن يحدث ضعف الانتصاب والقذف المبكر معًا؟
نعم، يمكن أن يتواجد ضعف الانتصاب والقذف المبكر معًا. في بعض الحالات، قد يسرع الرجال المصابون بضعف الانتصاب في القذف قبل فقدان الانتصاب، مما يؤدي إلى القذف السريع. وعلى العكس، يمكن [5] أن يساهم القلق بشأن القذف السريع في ضعف الانتصاب
هل هناك علاجات فعالة لضعف الانتصاب؟
:نعم، هناك العديد من خيارات العلاج لضعف الانتصاب، بما في ذلك
الأدوية عن طريق الفم (مثل سيلدينافيل، تاداﻻفيل)
الحقن
الأجهزة الفراغية
تغييرات نمط الحياة
الإرشاد النفسي
يعتمد العلاج الأفضل على السبب الأساسي والظروف الفردية. [6]
ما هي خيارات علاج القذف المبكر؟
:[7] يمكن علاج القذف السريع من خلال طرق مختلفة
التقنيات السلوكية (مثل تقنية التوقف والبدء، تقنية الضغط
مخدرات موضعية
الأدوية عن طريق الفم (مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، دابوكستين
الإرشاد النفسي
تمارين عضلات الحوض
هل يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة في ضعف الانتصاب والقذف المبكر؟
:[1] نعم، يمكن أن تحسن بعض التعديلات على نمط الحياة كلتا الحالتين
ممارسة الرياضة بانتظام
الحفاظ على وزن صحي
الإقلاع عن التدخين
الحد من استهلاك الكحول
إدارة التوتر
الحصول على قسط كافٍ من النوم
متى يجب أن أستشير طبيبًا بشأن ضعف الانتصاب أو القذف المبكر؟
يجب عليك استشارة مقدم الرعاية الصحية إذا:
كان ضعف الانتصاب أو القذف السريع يسبب الضيق أو يؤثر على علاقاتك
استمرت المشكلة لعدة أسابيع أو أشهر
لديك مخاوف صحية أخرى قد تكون ذات صلة
هل يمكن أن يكون ضعف الانتصاب أو القذف المبكر علامات على مشاكل صحية أخرى؟
نعم، خاصة ضعف الانتصاب يمكن أن يكون علامة تحذير مبكرة لأمراض القلب والأوعية الدموية أو مرض السكري. من المهم إجراء تقييم طبي شامل لاستبعاد الحالات الصحية الكامنة.
هل من الطبيعي أن تواجه ضعف الانتصاب أو القذف المبكر من حين لآخر؟
الصعوبات العرضية في الانتصاب أو توقيت القذف أمر طبيعي وليست بالضرورة مدعاة للقلق. عندما تصبح المشكلة مستمرة أو مزعجة، قد تكون هناك حاجة إلى العناية الطبية. تذكر أن ضعف الانتصاب .والقذف السريع حالات شائعة وقابلة للعلاج. لا تتردد في التحدث مع مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من هذه المشكلات. يمكنهم المساعدة في تحديد السبب والتوصية بخيارات العلاج المناسبة
الخلاصة
بينما يعد ضعف الانتصاب والقذف السريع اضطرابات جنسية مميزة لها خصائص وأسباب مختلفة، إلا أنهما يمكن أن يكونا مترابطين. يجب على الرجال الذين يعانون من أي من هذه المشكلات أو كليهما استشارة طبيب، حيث تتوفر العلاجات لتحسين الوظيفة الجنسية ونوعية الحياة.
سجل في قائمة الانتظار لدينا للحصول على أفضل مساعدة عبر الإنترنت عندما تكون متاحة هذا الخريف وتابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي للبقاء على اطلاع بأحدث المدونات حول صحة الرجال.
Gul, M., Bocu, K. & Serefoglu, E.C. Current and emerging treatment options for premature ejaculation. Nat Rev Urol19, 659–680 (2022). https://doi.org/10.1038/s41585-022-00639-5
.png)
